Sommerprogramm 2022

Sommerprogramm 2022

01.08. – 11.09.2022Unser Sommerprogramm  Wir haben Kurse am Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag für Euch in den großen Sommerferien im Angebot. Alle Kurse sind als einzelne Kursstunden ( DropIn ) über unten stehende links mit dem entsprechenden Datum zu...
Yin meets Face Yoga und Gua Sha

Yin meets Face Yoga und Gua Sha

Samstag, 20.08.2022 von 17:00 – 20:00Yin Yoga meets Face Yoga und Gua Sha mit Antje und Alex von hej.smile Wir zeigen euch wie ihr mit Face Yoga , einer wunderbaren Kombination aus Massage, Akupressur und Gesichtsmuskeltraining, nicht nur eure Haut zum Strahlen...
Pilates mit Kurzhanteln

Pilates mit Kurzhanteln

11.09.2022 von 10:30 – 12:15Pilates mit Kurzhanteln Nicht „nur“ Powerhouse … wir wollen noch mehr Power! Das Special Pilates mit Kurzhanteln vereint klassisches Pilates Mattentraining zur Kräftigung der tiefen Rumpfmuskulatur, Mobilisation und...
Yoga meets Pilates

Yoga meets Pilates

Yoga meets Pilates Special mit Simona Freitag, 12.08. + 09.09.2022 von 19:00 – 20:15Freitag, 26.08.2022 von 19:30 – 20:45 Erlebe das Beste aus Yoga und Pilates! Das Special Yoga meets Pilates ist eine variationenreiche Kombination aus dynamischen und...
Mantra + Yin Yoga

Mantra + Yin Yoga

Mantra & Yin Yoga mit Kristina & Rouven am 25.08.2022 von 18:00 – 19:45 Kristina und Rouven freuen sich, wieder für Euch singen und spielen zu dürfen.  Yin Yoga lädt dich ein, ganz bei Dir anzukommen, den Alltag zur Seite zu schieben und dich vollständig...
Thai Yoga Eltern – Kind Workshop

Thai Yoga Eltern – Kind Workshop

Samstag, 20.08.2022 von 14:00 – 16:00 Berührung ist Nahrung für die Seele und in diesen Tagen wichtiger denn je. Berührungen sind und bleiben ein Grundbedürfnis. Im Eltern-Kind Thai-Yoga Workshop darf liebevoll und achtsam, mit klarer Absicht berührt werden....