mit Antje
Yoga berührt den Menschen körperlich und geistig. Er harmonisiert Körper, Geist und Seele, und bedeutet sehr viel mehr als nur körperliche Übungen. Yoga mit Kindern ist ein unglaublich großartiges Erlebnis. Das Funkeln in ihren Augen und ihr fröhliches Lachen erfüllt mich immer mit großer Freude. Als ich 2016 meine Ausbildung bei Thomas Bannenberg begonnen habe, war mir sofort klar, das ist es! Eine Yogastunde mit Kindern fordert oft viel, gibt aber so viel mehr zurück. Mit viel Freude und vor allem Spaß üben wir gemeinsam. Meinen Fokus in jeder Yogastunde lege ich auf das Fühlen und Spüren des eigenen Körpers.
Kurzvita
- 2016 Grundausbildung Kinderyoga Heidelberg bei Thomas Bannenberg
- 2017 Qualifizierung zur Kinderyogalehrerin KYA Heidelberg bei Thomas Bannenberg
- 2018 Thai Kinderyogalehrerin Heidelberg bei Sandra Walkenhorst / Thomas Bannenberg
- 2018 Yogaausbildung bei Patrick Broome / Timo Wahl in München, 200 h
- seit 2019 Advanced Yoga Teacher Training bei Almut Schotte,
Moveorespiro, Stuttgart, 300 h
Mittwoch, 16:15 – 17:15
Kursstart ab dem 18.05.2022
8 x
Kein Kurs am 08. + 15.06.2022
Kinder Yoga
Beim Kinder Yoga erlernen die Kinder die Asanas spielend und durch Nachahmen. Sie machen nicht den „Hund“, sie sind der „Hund“! Der darf bellen oder knurren. Sie lieben es, die Körperhaltungen in Verbindung mit einer Geschichte zu Üben.
Kinder üben mit viel Neugier und Spaß. Sie können sich in vielen Bewegungen und Haltungen spüren und fühlen. Dies fördert die Motorik, Körperwahrnehmung, Konzentration, Kreativität, und wirkt sich positiv auf das Lernverhalten aus. Bei der Tiefenentspannung (Savasana) bekommen die Yoga Kids immer eine schöne Traumreise erzählt, die ihre Fantasie anregt und sie komplett entspannen lässt. In diesen stillen Momenten kann sich die Wirkung von Yoga manifestieren.
Der Kurs ist für Kinder von 5 / 6 – 11 Jahre angelegt. Bitte melden Sie sich auch gerne bei uns, wenn das Interesse an einem Kurs sich auf jüngere oder ältere Kinder bezieht.