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FAQ

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Zum ersten Mal im Studio 1 – alle wichtigen Info’s hier

Zum ersten Mal im Studio 1 – alle wichtigen Info’s hier

Herzlich willkommen!   Du bist das erste Mal auf unserer website und hast Interesse bei uns Yoga, Pilates, Qigong und Liebscher & Bracht für Dich zu entdecken?   Gerne geben wir Dir hier einen ersten Überblick. Wir bieten Kurse und Personal Trainings in allen oben...
Unser Online – Hybrid Angebot

Unser Online – Hybrid Angebot

Unser Online – Hybrid Angebot Liebe Pilates – Fans! Wir möchten euch an dieser Stelle unser Online – Hybrid Angebot für die Online Teilnahme an bestimmten Kursen unseres Kursplans vorstellen. Zweimal in der Woche ist es möglich an den Kursen, die mit...
Pilates Video mit Angela

Pilates Video mit Angela

Unser erstes Pilates Video für ein 40-minütiges Training zuhause… … für alle die im Pilates & Yoga Studio 1 bereits Pilates Erfahrung in unseren Kursen gesammelt haben. Die Aktivierung vom „Powerhouse“ und der Pilates Atmung ist bekannt...
Yoga Videos mit Kristina

Yoga Videos mit Kristina

Yin Yoga ist für alle Level geeignet – mit oder ohne Yoga Erfahrung.Hier gibt es noch etwas mehr Infos zum Yin Yoga und zu Kristinas Vita. Beim Vinaysa Yoga geht es darum den Körper durchzubewegen – ein Yogastil, der sportlich angelegt ist.Bitte sei hier...