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FAQ

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ZOOM leicht gemacht

ZOOM leicht gemacht

ZOOM leicht gemacht -You’ve got a friend … Ja um Himmels Willen, – was wäre ich mit dieser ganzen Technik ohne die eine oder andere Hilfe von Freunden.Das Leihen vom Headset von Olivier, das immer offene Ohr und Auge von Rolf Ableiter – a u g e...
Yoga Videos mit Angela

Yoga Videos mit Angela

Nacken – Schulter – Release und Stärkung von Lunge und Zwerchfell mit Angela Loslassen, mit den Übungen mehr und mehr zur Ruhe kommen… Achte auf sanftes Üben, nehme v.a. deinen Atem wahr, um die Muskulatur im Bereich von Schulter und Nacken langsam...
Yoga Videos mit Kristina

Yoga Videos mit Kristina

Yin Yoga ist für alle Level geeignet – mit oder ohne Yoga Erfahrung.Hier gibt es noch etwas mehr Infos zum Yin Yoga und zu Kristinas Vita. Beim Vinaysa Yoga geht es darum den Körper durchzubewegen – ein Yogastil, der sportlich angelegt ist.Bitte sei hier...
Mantren mit Kristina

Mantren mit Kristina

Einige von Euch waren ja schon bei den Mantra – Abenden, die wir nun leider im Raumvom Pilates & Yoga Studio 1 bis auf weiteres nicht anbieten werden dürfen. Herzlichen Dank an Kristina, die uns hier zwei Mantren zum Entspannen und dem Tanken vonpositiver...