Sportmassage und Personal Training mit Simona

Sportmassage und Personal Training mit Simona

„Als Pilates und Yoga Trainerin begegne ich immer wieder Teilnehmer*innen, die gelegentlich über verschiedene Muskelverspannungen und Schmerzen am Bewegungsapparat klagen. Dauert dieser Zustand länger, führen sie zu weiteren muskulären Dysbalancen und wirken...